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“Tente uma, duas, três vezes e se possível tente a quarta, a quinta e quantas vezes for necessário. Só não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga

Ano novo chegando e fazer promessas sobre melhoria de vida é o que não falta. Que tal começar janeiro com foco em ser um profissional melhor?! O Blog

Dados do IBGE de 2015 mostraram que a falta de tempo foi a causa mas citada pela população adulta, como motivo para não praticar uma atividade física, com